in Trance...verkürzt sich Therapie intensiv und angenehm

Bestimmt kennen Sie das angenehme Gefühl, sich im Halbschlaf zu befinden - nicht ganz wach und nicht richtig schlafend, Eindrücke erscheinen seltsam gedämpft, Träume sind noch leicht zu erinnern und doch könnte man bei jedem wichtigen Signal - und wenn es nur der Wecker ist - sofort aufwachen.
Ganz ähnlich fühlt sich der Beginn einer Trance an, danach wird das innere Erleben intensiv und
konzentriert, während es leicht fällt, die äußere Welt eine Weile zu vergessen.

Die Gehirnhälften beginnen sich anzugleichen und größere Areale vermögen koordiniert zusammen zu arbeiten, was auch die erstaunliche Lernfähigkeit in Trance vielleicht etwas zeigt - Symbole aus dem eigenen Erleben wie auch archetypischer Natur werden in ihrer tiefen Bedeutung erlebt und können leichter therapeutisch verwendet werden - während die Außenkonzentration - die Geräusche - immer unwichtiger wird und die Konzentration sich klar nach innen richtet, erreicht das Bewußtsein die tieferen Schichten, von denen aus es umfassendere Überblicke über das Leben liefern kann und sowohl Verhalten wie auch Denken zu korrigieren vermag.

Die Erinnerung an die erlebten Tranceinhalte bleibt normalerweise erhalten - der Zustand wirkt harmonisierend auf die Psyche - wie man nach jeder Sitzung wieder feststellen kann- und in der Tiefenentspannung erholen sich nachweislich nicht nur die Muskeln und Nerven besonders effektiv, sondern auch die großen regulatorischen Körpersysteme wie z.B. die Hormonhaushalte für Schilddrüse und Nebenniere normalisieren sich.

Das führt zu einer allgemeinen Stärkung und zu einer Verbesserung sowohl des Schlafs nachts als auch der Konzentration tagsüber und des Immunsystems. Streß wird besonders wirksam abgebaut, da Informationen "sortiert" werden und sich die" Hintergrundgefühle" klären. Häufige Trancen sind eine effektive Möglichkeit, innere Widersprüche zu lösen und zu Ausgeglichenheit und souveräner Gelassenheit zu finden.Trancen fördern Prozesse der Selbstfindung.